손목 새끼손가락 쪽 통증, TFCC 손상일까요?

TFCC는 어떤 구조인가요?

TFCC는 손목의 새끼손가락 쪽에서 아래팔뼈와 손목뼈를 지지하고 충격을 분산하는 여러 조직의 복합체입니다.

손을 짚고 넘어지거나 손목이 강하게 비틀릴 때 다칠 수 있고, 나이에 따른 변화로도 손상이 보일 수 있습니다. 영상에서 손상이 보여도 통증이 없는 경우가 있어 증상과 진찰을 함께 봐야 합니다.

어떤 때 아픈지 적어보세요

• 손을 짚고 넘어지거나 비틀린 계기가 있었는지
• 문고리 돌리기, 병뚜껑 열기, 라켓 운동에서 아픈지
• 딸깍거림, 힘 빠짐, 움직임 제한이 있는지
• 붓기나 멍, 눌렀을 때 통증이 있는지
• 새끼손가락이나 손의 감각 변화가 있는지

손목을 먼저 확인해야 할 때

손가락 색이 달라지고 차가워지거나 손목 모양이 달라졌다면 바로 진료받으세요. 가벼운 염좌처럼 보여도 통증이 계속되거나 악화되면 골절이나 인대 손상 여부를 확인해야 합니다.

• 손이나 손가락이 차갑거나 창백해지고 색이 달라지는 경우
• 넘어진 뒤 손목 모양이 달라지거나 심하게 붓는 경우
• 손목을 움직이거나 물건을 쥐기 어려운 경우

진료 전에는 이렇게 보호하세요

통증을 유발하는 강한 쥐기와 비틀기, 체중을 손목에 싣는 운동은 줄이세요. 처음 다친 뒤에는 수건으로 감싼 냉찜질을 짧게 사용하고 손목을 편안한 위치에 두는 것이 도움이 될 수 있습니다.

진료에서는 다친 계기와 움직임, 압통, 힘과 감각을 확인합니다. 골절이나 불안정성이 의심되면 다른 검사가 먼저 필요한지 설명합니다.